อาจารย์สอนไทเก็กผมบอกว่า
คนที่จะมีอายุยืนยาวสุขภาพดี ไม่ใช่คนที่ร่างกายกำยำ
แต่เป็นคนที่ยังมีร่างกายยืดหยุ่น
เพราะความติดขัดของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เป็นสิ่งที่ทำให้พลังชีวิต หรือแร่ธาตุไหลเวียนไม่ดี
และก็จริงดังว่า ผมสังเกตคนรำไทเก็กแก่ๆ ที่ยังยืดเส้นได้ดี
มักจะแข็งแรง ร่าเริง และกระฉับกระเฉง ไม่ป่วยออดๆแอดๆ
ถ้าไปเทียบกับลัทธิเต๋า ความอ่อนนุ่มย่อมยืนยาว
เหมือนลิ้นที่ไม่ร่วงดังฟันเมื่ออายุมาก ต้นหญ้าที่ไม่โค่นดังต้นไม้เจอพายุ
วารสารทางวิชาการ “แพทยสมาคมอเมริกัน” กล่าวว่า ถ้าหากอยากอายุยืน ควรจะหลีกเลี่ยงการกินอาหารแบบฝรั่ง ที่ล้วนแต่มันๆ
รายงานผลการศึกษาระยะยาว จากชายหญิงอังกฤษ 5,350 คน การกินอาหารทอดๆ และหวาน เช่น อาหารเนื้อแดงสำเร็จ ข้าวขัดขาว ของเนยนมไขมันสูง จะทำให้ความหวังที่จะอยู่ถึงแก่เฒ่าอย่างมีสุขภาพดี ต้องลดน้อยถอยลง
หัวหน้าคณะผู้ศึกษากล่าวแจ้งว่า “การละเว้นอาหารแบบตะวันตก จะช่วยให้บรรลุความแก่แต่แข็งแรง ปราศจากโรคเรื้อรังและยังคงช่วยเหลือตัวเองได้”.
ที่มา Thairath
พอดีเห็นมีคนโพสใน Facebook เลยอยากมาช่วยเผยแพร่ครับ สนับสนุนแนวคิดที่ว่า
“ตายแล้ว เอาไปไม่ได้ บริจาคร่างกายและอวัยวะกันดีกว่า”
บริจาคร่างกาย และบริจาคอวัยวะเพื่อการศึกษา กับสถาบันการแพทย์ โรงพยาบาล มหาวิทยาลัยต่างๆ
และเพื่อประโยชน์ต่อผู้ป่วยต่างๆ ที่รอคอยการปลูกถ่ายอวัยวะต่างๆ จากผู้บริจาคทั้งหลาย
ประโยชน์ที่จะเกิดขึ้นของการบริจาคร่างกายเพื่อการศึกษา การวิจัย และการรักษาทางการแพทย์ อาทิ
การบริจาคนี้จะอุทิศร่างกายฯ เมื่อเราถึงแก่กรรมแล้วเพื่อให้โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
ง่ายๆ เพียงดาวน์โหลดแบบฟอร์มที่ http://www.redcross.or.th/content/page/51
แล้วกรอกข้อความ ส่งแบบฟอร์ม มาพร้อมกับซองที่จ่าหน้าซองถึงตัวท่านเอง ทางไปรษณีย์ มาที่
แผนกอุทิศร่างกายเพื่อการศึกษา ศาลาทินทัต โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย เขตปทุมวัน กทม. 10330
(โรงพยาบาลจะส่งบัตรประจำตัวไปให้ภายหลัง)
แต่ถ้าท่านสะดวกไปสถานที่รับบริจาคร่างกายที่โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ (นั่ง BTS ไปลงศาลาแดง ง่ายดีครับ)
ให้เตรียมหลักฐานที่ใช้ในการแสดงความจำนงอุทิศร่างกาย คือ
และเมื่อท่านเสียชีวิต ให้ทำการแจ้งมาที่โรงพยาบาลฯ ทางโรงพยาบาลจะจัดเจ้าหน้าที่ไปรับร่างผู้อุทิศร่างกายฯ
(เฉพาะที่อยู่ในเขตกรุงเทพฯและปริมณฑลคือ สมุทรปราการ นนทบุรี ปทุมธานี
สมุทรสาคร และนครปฐม(บางอำเภอ) เท่านั้น)
ผู้อุทิศร่างกายฯ ที่อยู่ต่างจังหวัด โรงพยาบาลฯ ขอให้ญาติ บรรจุใส่หีบเย็น หรือใช้ถุงน้ำแข็งอย่างน้อย 2 ถุง วางบนหน้าท้องคลุมด้วยผ้าห่ม
แล้วจึงนำส่งที่ฝ่ายกายวิภาคศาสตร์ ซึ่งเจ้าหน้าที่จำเป็นต้องตรวจดู
*หากไม่สามารถนำมาศึกษาได้ โรงพยาบาลฯ ใคร่ขอความกรุณาให้ญาตินำกลับไปบำเพ็ญกุศลตามประเพณีต่อไป
สอบถามรายละเอียด โทรศัพท์ 02-2564281 , 02-2564628 , 02-2564685 , 02-2527028 ต่อ 0 หรือ 4 หรือ 7
—–
ปล1. เมื่อท่านสมัครแล้ว แนะนำให้พกบัตรติดตัวไว้ครับ กรณีเสียชีวิต จะได้โทรติดต่อได้ทันที
ปล2. ผมยังบริจาคร่างกายไม่ได้ เพราะเมื่อ 3 ปีก่อนน้ำหนักเกินเกณฑ์ที่เขารับ T-T เดี่ยวคงต้องไปยื่นใหม่
ปล3. การจะบริจาคร่างกายหรืออวัยวะ แนะนำให้สอบถามคนในครอบครัวก่อนนะครับ เพราะบางครอบครัวเขาไม่ต้องการให้แยกส่วนรางกายเรา หรืออาจจะขัดกับศาสนพิธี ความเชื่อหลังเราตายไปแล้ว
